돌봄일 하면서 제일 어려운 건 거절인 것 같아요

돌봄일 하다 보면 업무보다 애매한 부탁이 더 힘들 때가 있어요.

식사 챙기고 병원 일정 확인하는 것까지는 제 일인데, 어느 순간 가족분들이 개인 심부름이나 집안일을 당연하게 부탁하시더라고요. 처음엔 그냥 해드렸는데 계속되니까 제가 어디까지 해야 하는지 헷갈렸습니다.

거절하면 정 없는 사람처럼 보일까 봐 말도 조심스럽고요. 결국 이번에는 제가 맡은 업무 범위를 차분히 설명드렸어요. 말하고 나니 상대도 이해는 하셨는데, 그 전까지 혼자 끙끙 앓은 시간이 좀 아깝네요.

돌봄은 마음도 필요한 일이지만 선을 정하는 것도 오래 일하려면 꼭 필요한 것 같습니다. 부탁을 거절하는 게 아직도 어렵네요.