계절 이불 언제 바꾸세요?

계절 이불은 날짜를 정해두고 바꾸시는지, 밤 기온 보고 바꾸시는지 궁금합니다. 넣어둔 이불 보관 방법도 같이 알려주시면 좋겠어요.